Sportlich kämpfen und Kräfte messen

Raufen, Schubsen, Armdrücken, Kämpfen: Für die kindliche Sozialisation ist es wichtig, seine Kräfte mit anderen messen zu können. Und sportliches Kämpfen macht Spass – aber nur, wenn es freundschaftlich, fair und rücksichtsvoll geschieht.

Die Karten mit 54 Übungen und Spielformen helfen den Kindern, das Kräftemessen im Sportunterricht regelgeleitet und kontrolliert einzusetzen. Die Übungen vermitteln ein Gefühl für die Wirkung von Körperspannung, Kraft und Gegenkraft. Die Karten im Format A5 beinhalten jeweils eine aussagekräftige Illustration der Übung, einen einfachen Erklärungstext und eine Übersicht über das benötigte Material.

Ein Begleitheft (Download) ergänzt die Karten. Es regt dazu an, über Ängste und Vorbehalte zu sprechen und sich der Verantwortung gegenüber anderen bewusst zu werden. Ausserdem finden Sie darin Hinweise zur Unterrichtsgestaltung und zu den Spielformen sowie Anregungen zu den Themen Verhalten, Reflexion, Körperkontakt und Vertrauensbildung. Ein Selbsteinschätzungs- und ein ­Beobachtungsbogen vervollständigen das Begleitheft.